HeartMath im Coaching

HeartMath Coaches begleiten ihre Klienten durch einen Veränderungsprozess hin zu mehr Resilienz, innerer Fitness und emotionalem Wohlbefinden. Dabei wird durch die Arbeit mit Biofeedback-Systemen von Anfang an das für diesen Prozess notwendige Bewusstsein über das eigene emotionale Erleben geschaffen. Die Klienten machen bereits zu Beginn die Erfahrung von Selbst-Wirksamkeit, und dass sie in der Lage sind, schnell und effektiv ihr emotionales Erleben und mentale Prozesse zu steuern (Selbst-Regulation). Deswegen ist HeartMath auch eine sehr gute Ergänzung für das Portfolio erfahrener Coaches. Ihre Klienten können zwischen den Sitzungen konstruktiv an ihren Themen arbeiten und bekommen währenddessen die so dringend notwendige Rückmeldung, ob das, was sie tun, auch wirkt. Das stärkt kontinuierlich das Vertrauen in den Veränderungsprozess und unterstützt nachhaltigen Erfolg.

Übrigens ist Resilienz für uns weit mehr als nur „Widerstandskraft“! Wir verstehen Resilienz als „Fähigkeit, sich auf Stress, Herausforderungen oder Widrigkeiten vorzubereiten, darauf angemessen zu reagieren und sich davon wieder zu erholen.“

Zielgruppe der Ausbildung

  • Coaches, die in ihrer Arbeit HeartMath als zusätzliches wirkungsvolles Werkzeug einsetzen möchten
  • Therapeuten, die vertieft mit HeartMath arbeiten möchten (einen Einstieg bietet das HeartMath Therapieprogramm)
  • Personaler und Inhouse-Coaches in Unternehmen und Organisationen, als Mentoren und Multiplikatoren für Emotionale Intelligenz
  • Mediatorendie im Mediationsprozess Gefühle ins Bewusstsein heben und so für einen besseren und bewussteren Umgang mit Emotionen sorgen möchten, bei den Medianden, aber auch bei sich selbst.
  • Change Manager und Projektleiterdie ein tieferes Verständnis für Emotionsmanagement benötigen und bei ihrer täglichen Arbeit auch immer wieder emotionale Wogen glätten müssen
  • Führungskräftedie innere Fitness als wichtige Kernkompetenz betrachten und ihre Mitarbeiter dabei unterstützen möchten, mehr Resilienz zu erlangen und im „grünen Bereich“ zu arbeiten

Ihr Weg zur zertifizierten HeartMath Coachin / zum zertifizierten HeartMath Coach

Wollen auch Sie Menschen dabei unterstützen, ihre Resilienz und ihre innere Fitness zu stärken. Als  HeartMath Coach(in) verfügen Sie über das umfassende Know-How von HeartMath. Aufbauend auf dem eintägigen HRV-Training haben wir ein spezielles Kompaktprogramm in drei Modulen entwickelt: In 5 Tagen direkt zur zertifizierten HeartMath Coachin / zum zertifizierten HeartMath Coach.

 

Aufbau und Inhalte

Modul 1 (2 Tage)

  • Vertiefung der theoretischen Grundlagen aus dem HRV-Training (bzw. HeartMath Therapieprogramm)
  • Überblick über das Programm „Persönliche Resilienz aufbauen (PRA)
  • Die Inhalte der ersten Lektionen von PRA – verstehen und Umsetzung üben
  • Praktische Übungen mit den Biofeedback-Systemen

Modul 2 (2 Tage)

  • Austausch über Erfahrungen zwischen den Modulen
  • Weiterführende emWave-Praxis und Vertiefung von HRV und Kohärenz
  • Die Inhalte der verbleibenden Lektionen von PRA – verstehen und Umsetzung üben
  • Zusätzliche HeartMath Techniken, wie z.B. Attitude Breathing

Modul 3 (1 Tag)

  • schriftliche Wissensüberprüfung
  • praktische Coaching-Übung vor der Gruppe mit anschließendem Feedback

! Voraussetzung: Besuch des eintägigen HRV-Trainings !
Kann auch zusammen mit dem ersten Modul besucht werden. Aber bitte dennoch separat anmelden.

 

Nächste Schritte

Homepage besuchen und mehr erfahren,  Aufzeichnung des Webinars über unser Ausbildungsprogramm ansehen oder direkt anmelden. Gerne können Sie auch einen Termin für eine telefonische Beratung vereinbaren. Schreiben Sie uns, wir melden uns umgehend bei Ihnen.

Webinar-Aufzeichnung „Selbstwahrnehmung und Selbstregulation durch Biofeedback – für Coaching und Training „

Wir werden immer wieder gefragt, was denn an unserer Coach-Ausbildung das Besondere ist, denn Ausbildungsprogramme für Coaches gibt es ja viele. In diesem Webinar vom 4. März 2016 geben wir Ihnen dazu eine erste Antwort. Sie erfahren mehr über die HeartMath Methode und wie Sie diese für Ihre Coachings und Gruppentrainings effektiv einsetzen können. Für Ihren Erfolg.

 

Hier können Sie sich die Aufzeichnung ansehen und anhören: 

Was macht HeartMath Coaching besonders?

Wir werden immer wieder gefragt, was denn an unserer Coach-Ausbildung das Besondere ist, denn Ausbildungsprogramme für Coaches gibt es ja viele. In diesem Video und anschließenden Artikel geben wir Ihnen dazu eine Antwort.

Was macht also die Ausbildung zum HeartMath Coach so besonders?

HeartMath Coaches begleiten ihre Klienten durch einen Veränderungsprozess. Dabei wird durch die Arbeit mit Biofeedback-Systemen von Anfang an das für diesen Prozess notwendige Bewusstsein über das eigene emotionale Erleben geschaffen.

Die Klienten machen bereits zu Beginn die Erfahrung von Selbst-Wirksamkeit, und dass sie in der Lage sind, schnell und effektiv ihr emotionales Erleben und mentale Prozesse zu steuern (Selbst-Regulation). Deswegen ist HeartMath auch eine sehr gute Ergänzung für das Portfolio erfahrener Coaches. Ihre Klienten können zwischen den Sitzungen konstruktiv an ihren Themen arbeiten und bekommen, während sie dies tun, die so dringend notwendige Rückmeldung, ob das, was sie tun, auch wirkt. Das stärkt kontinuierlich das Vertrauen in den Veränderungsprozess und unterstützt nachhaltigen Erfolg.

Weitere wichtige Aspekte beim HeartMath Coaching

  • HeartMath hat ein wissenschaftliches Fundament. Die physiologischen und neurologischen Wirkmechanismen sind intensiv untersucht und können präzise erklärt werden. Die Forschungsergebnisse wurden in zahlreichen renommierten Fachzeitschriften veröffentlicht. Dies sorgt für Akzeptanz und Vertrauen bei den Klienten. Referenzprojekte wie bspw. bei der Niederländischen Polizei tragen zusätzlich zum Renommee bei.
  • Die verschiedenen Techniken werden schnell gelernt, sind einfach in ihrer Anwendung und dadurch leicht in den Alltag zu integrieren, wie z.B.
    → Herzfokussiertes Atmen, um schnell und überall Stressreaktionen zu stoppen, zurück zu innerer Balance zu gelangen und auch unter Druck die richtigen Entscheidungen zu treffen.
    → Quick Coherence, um das emotionale Erleben bewusst zu steuern und negative, destruktive und energieraubende Gefühle durch positive und konstruktive Gefühle zu ersetzen.
    → Freeze-Frame, um die Intuition zu stärken und die eigene Lösungskompetenz und Kreativität zu steigern.
  • HeartMath funktioniert, weil es so einfach ist. Dabei bleibt man jedoch nicht an der Oberfläche, sondern setzt sich mit sich selbst (Körper, Geist, Seele) auseinander – die Grundvoraussetzung für eine nachhaltige Veränderung.
  • Die Klienten lernen, ihre emotionalen Reaktionsmuster zu erkennen, zu verstehen und bewusst zu verändern. Dadurch gelingt es ihnen, wirklich funktionierende Veränderungen im Umgang mit herausfordernden Situationen in ihr Leben zu integrieren.
  • Durch die Möglichkeit, direkt in schwierigen Situation das emotionale Erleben und die eigene Stressreaktion zu kontrollieren, ist es möglich, Konfliktsituationen konstruktiv anzugehen und in der Kommunikation offen zu bleiben.
  • Indem positive Emotionen als Energiequelle erschlossen und genutzt werden, haben die Klienten die notwendige Kraft, um schwierige Situationen anzunehmen und den eigenen Entwicklungsprozess anzustoßen.
  • Die physiologischen Wirkungen der Herzkohärenz sorgen für emotionales und körperliches Wohlbefinden und reduzieren die verschiedensten Stresssymptome.
  • Mit spezifischen Übungen stärken die Klienten ihr Selbstwertgefühl und lernen, sich selbst anzunehmen; sie entwickeln Selbst-Mitgefühl und stoppen die so häufig praktizierte Selbstkritik.
  • Insgesamt steig durch den Prozess von Selbst-Achtsamkeit und emotionaler Selbstregulierung die emotionale Intelligenz. Ihre Klienten werden zunehmend auch achtsamer und empathischer für das emotionale Erleben ihrer Mitmenschen.

Biofeedback ist dabei von unschätzbarem Wert

  • Biofeedback ist sichtbar gemachte Physiologie und zeigt, wie unser Körper auf Stress, Angst oder Freude reagiert. Es fördert die Selbstwahrnehmung und ermöglicht ein tiefes Verständnis für Reaktionsweisen und Handlungsmuster.
  • Verloren gegangene Selbst-Achtsamkeit der Klienten wird zurückgewonnen.
  • Emotionen sind „Lotsen“ auf unserem Weg. Mit Biofeedback lernen Ihre Klienten, ihr emotionales Erleben zu beobachten und besser zu verstehen.
  • Biofeedback hilft dabei, das Bewusstsein für eigene körperliche und emotionale Reaktionen zu schärfen.
  • Ihre Klienten machen von Beginn an die Erfahrung, wie gut es ihnen gelingt, ihre Physiologie und damit ihre Emotionen zu regulieren. Diese Erfahrung der Selbst-Wirksamkeit macht Mut und schafft Zuversicht, um sich auf den Veränderungsprozess einzulassen.

Hier erfahren Sie mehr über unsere Ausbildungen.

HeartMath® Coach – Teilnehmerstimmen zur Ausbildung

„HeartMath ist eine tägliche Bereicherung in meinem Leben – eine richtige Schatzkiste. Herzintelligenz zeigt uns unser Potential, das in jedem steckt und wie einfach manchmal gute Lösungen sein können. Der Name ist Programm und hält was er verspricht.“

– Silke


 „Das Beste was ich je über das Herz erfahren durfte. Das Beste was ich je mit meinem eigenen Herz erlebt habe. Meine Großeltern sagten immer zu mir: „Sei mit dem Besten zufrieden!“ Nun bin ich es!“

– Andreas Pott, Sulzberg/Voralberg


„HeartMath und die Herzintelligenz-Kurse haben mein Verständnis vom Herzen sehr vertieft. Mein Herz und mein Kopf sind immer besser im Einklang. Meine Entscheidungen sind noch ´klarer und mein Leben (Beziehung) schöner. Herzlichen Dank!“

– Dr. Michael Klein


„Ich habe bei und mit HeartMath eine Methode entdeckt, die mir erlaubt noch stärker ich selbst zu sein. Der wissenschaftliche Hintergrund ist beeindruckend, die Lehre einfach, obwohl komplex. Danke, Danke, Danke!“


„Die Tiefe und Möglichkeiten der HeartMath-Methoden hab ich in der Coach-Ausbildung in vollem Umfang erfahren. Ich freue mich sehr, die Erfahrungen weitergeben zu dürfen.“

– Kathrin Stamm


 „Kompetenter Referent und solide Ausbildung. Sehr gutes Instrumentarium, was effektiv in der Anwendung ist.“


„Da ich selber unterrichtend tätig bin, kann ich mir erlauben zu behaupten, dass die Coach-Ausbildung rundherum gelungen ist. Meine große Wertschätzung dafür.“

– Sonja W.


 „Herzintelligenz hilft mir in vielen Lebenslagen unabhängig vom Wissen.“

– Sabine


„Reiners ruhige, freundliche Art und seine Fähigkeit, jeden dort abzuholen, wo er sich befindet, haben mir besonders gefallen.“


„Sehr effektive Methode, klar strukturiert vermittelt. Authentischer Trainer.“

– Simone W.


„Manchmal braucht es für tiefgehende nachhaltige Veränderungen nicht mehr als einen wirklich guten, offenen, kompetenten Lehrer und eine super Methode.“

– Carmen Bitzer


„Kein anderes Anti-Stress-Programm erzielt so schnell und effektiv konkrete Erfolge! Sehr empfehlenswert!“

– Jörn H., Essen


„Eine wertvolle Methode, deren Ergebnisse schnell im Alltag spürbar sind.“

– Christina Griesel, Griesel Consulting, Münster


„Eine hervorragende Erfahrung, die mich auf meinem Lebensweg ein gutes Stück vorangebracht hat.“

– Peter Fleischhauer, Radevormwald


„Eine sehr bereichernde Methode, die Theorie und Praxis wunderbar vereint und sehr gut mit bereits vorhandenen Kompetenzen und Erfahrungen zu vereinen ist. Danke, Reiner! Ich freue mich, wenn Herzintelligenz zu einer Herzensangelegenheit von vielen Menschen wird. Dazu möchte ich beitragen!“

– Eva K. aus Hamburg


„Das HeartMath Coach Training war für mich sehr tiefgreifend und eine äußerst bereichernde Erfahrung. Schon während der Ausbildung konnte ich die gelernten Techniken für mich anwenden, positive Veränderungen in meinem Alltag erfahren und mein Bewusstsein vertiefen. Für die Möglichkeit, die Techniken nun an Andere weitergeben zu können, bin ich besonders dankbar. Ich kann die Ausbildung zum HeartMath Coach und die HeartMath Techniken nur empfehlen.“

– Stefanie, Berlin


„Die HeartMath Ausbildung war inhaltlich und praktisch von großem Nutzen! Reiner Krutti hat uns überaus kompetent und sympathisch durch alle Module geführt und ist uns durch seine Erfahrung eine wunderbare Wegbegleitung durch den Prozess gewesen.“

– A. Schumacher, Hamburg


„Endlich mal ein Konzept, das den Menschen als emotionales Wesen sieht und hier seine Methoden ansetzt.
Diese Methode entdeckte ich grad zur rechten Zeit. Die Wirkung auf die Leistungsfähigkeit und Kraftreserven ist faszinierend. Ich mache weiter und intensiviere die Methode nachhaltig in mein Lieben.“

– Dr. Susan Schmidt, Berlin


„Ich fand das Seminar zur Ausbildung zum HeartMath Coach sehr interessant und hat mir viel Spaß gemacht. Reiner Krutti hat das Seminar sehr professionell und gleichzeitig sehr angenehm persönlich gestaltet. HearthMath ist für mich persönlich und für meine Arbeit eine große Bereicherung. Ich erlebe spürbar, was es bedeutet, mehr ‚mit dem Herzen zu leben‘.“

– Helmut Bauhof, Neustadt/Aisch


„Ich bin begeistert von HeartMath®. Zu Beginn der Ausbildung zum Coach hatte ich starkes Herzklopfen und Schweißausbrüche, als es darum ging, mich vor der Gruppe vorzustellen. Zu meinen neuen beruflichen Herausforderungen gehörte es auch, Gruppen anzuleiten. Nachdem ich die HeartMath® Techniken regelmäßig trainiert habe, konnte ich vor meinem letzten Atemseminar feststellen, dass die Ängste nicht mehr vorhanden waren und mein Herz mir sagte: ‚Ich freue mich‘. Dankeschön!“

– Annette Wambold

Werden Sie HeartMath® Coach.

Das Zeitalter des Herzens ist da!

Unterstützen Sie Menschen dabei,
ihre Herzintelligenz® zu wecken.

Unser Herz ist unsere stärkste Kraftquelle und unser treuester Freund. Viele Menschen haben bereits die Erfahrung gemacht, wie einfach und zugleich intensiv es ist, aus dem Herzen zu leben und über das Herz zu einem emotionalen Gleichgewicht und zu innerer Balance zu finden.

Mit der Gründung von HeartMath Deutschland haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, die Herzintelligenz noch viel mehr Menschen zugänglich zu machen. Neben Einführungsseminaren sind Einzelcoachings eine sehr gute Möglichkeit, sich mit der Kraftquelle Herz zu verbinden. Denn in der Einzelarbeit mit einem Coach kann die Herzenskraft genau in den Lebensbereichen ihre ganze Wirkung entfalten, wo wir es besonders benötigen.

HeartMath® Coaches verfügen über umfassendes Know-How

Unterstützen auch Sie Menschen dabei, ihre Herzintelligenz zu wecken. Werden Sie HeartMath Coach und verfügen Sie über das umfassende Know-How von HeartMath. Dazu haben wir ein spezielles Kompaktprogramm entwickelt: in sechs Tagen direkt zum lizenzierten HeartMath® Coach. Weitere Infos über die Tätigkeit als HeartMath Coach finden Sie hier. Und weshalb Herzintelligenz eine ideale Ergänzung zu Ihrer Tätigkeit sein kann, erfahren Sie in verschiedenen kurzen Videos von  HeartMath Coaches.

 

Nächste Ausbildungen zum HeartMath® Coach: Hier Termine und Infos finden.